Ingredientes
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1/2 coliflorgrandota
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abundante aceite de girasolpara freír, sirve también de oliva o de girasol alto oleico
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Para la marinada-mezcla-rebozado
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1/2 taza harina de garbanzos
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1/2 taza almidón de maízsí, maicena
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2 cucharadas harina de arrozharina de arroz normal y corriente
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2 cucharadas harina de trigonormal o integral, lo que quieras
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1 cucharadita jengibrefresco, rallado
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1/2 cucharadita ajo en polvodel de botecillo
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1/2 cucharadita cilantro en polvo
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1 cucharadita cúrcuma
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1/2 cucharadita garam masala
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1/2 cucharadita chili en polvoo pimentón dulce si no te mola el picante
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1 cucharadita Sal
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1 cucharada zumo de limón
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1 taza Agua
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Para saltear
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2-3 cucharadas Aceite de olivao margarina vegetal
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2 dientes ajo
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1 cucharadita jengibrefresco, rallado
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un puñadito hojas de curry15 hojas secas o así
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1/2 cebolla moradagrandota
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3 chili verdeopcional
Ingredientes
1/2 coliflor | |
abundante aceite de girasol | |
Para la marinada-mezcla-rebozado |
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1/2 taza harina de garbanzos | |
1/2 taza almidón de maíz | |
2 cucharadas harina de arroz | |
2 cucharadas harina de trigo | |
1 cucharadita jengibre | |
1/2 cucharadita ajo en polvo | |
1/2 cucharadita cilantro en polvo | |
1 cucharadita cúrcuma | |
1/2 cucharadita garam masala | |
1/2 cucharadita chili en polvo | |
1 cucharadita Sal | |
1 cucharada zumo de limón | |
1 taza Agua | |
Para saltear |
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2-3 cucharadas Aceite de oliva | |
2 dientes ajo | |
1 cucharadita jengibre | |
un puñadito hojas de curry | |
1/2 cebolla morada | |
3 chili verde |
Instrucciones
El nombre mola, pero ¿qué significa?
“Gobi” es coliflor, y el 65, aunque hay muchas versiones, la familia inventora del plato ha explicado muchas veces que es porque A.M. Buhari, director del hotel Buhari por aquella época, solía introducir platos nuevos en la carta al empezar el año. Y en el año 1965 introdujo el “chicken 65”, nombrándolo como el año, porque quedaba guay. Es corto, queda bien, señala el año de creación. Pues arreando.
“Pero eso es chicken, no gobi“, dirás. Sí, sí, lo sabemos. Normalmente en India cuando un plato hecho con carne se vuelve popular, se hacen también versiones con paneer y con algún ingrediente vegetal, no solo porque haya una gran parte de la población que sea vegetariana, también por crear más variedad. Al fin y al cabo, está bueno, ¿por qué no extender la delicia a más cosas?
El primer hotel Buhari, que ahora es una cadena de hoteles, estaba en Chennai (antes llamado Madrás), que es la capital de Tamil Nadu, al sur del país. Así que tiene muchas influencias de la cocina de la zona además de un ligero parecido con los platos chinos de ingredientes rebozados y fritos (la cocina sino-india es muy popular en toda India). Ese es el secreto de su éxito.
Eso sí, en cada sitio se hace de una forma (como siempre), con lo que guste y lo que tengan a mano, así que no hay “una” receta de chicken, paneer o gobi 65. Bueno, sería la de los Buhari, pero lógicamente no van a contárnosla 😛
(Nota: el chef Ranveer Brar tiene un vídeo en el que cuenta cómo lo hacen, pero no la mezcla secreta de especias, claro).
Nosotros hemos hecho una aproximación con ingredientes y sabores de Uttar Pradesh principalmente, ya que el plato nos lo trae Viajetal (que sí, que es Aitor) desde Varanasi.
Utiliza las especias que tengas, no te preocupes si te falta alguna, siempre puedes añadir a tu gusto. Y si no, también venden cajas de especias mezcladas para hacer Gobi/chicken/paneer 65 (y cada marca hace su propia mezcla).
Mira, para esta receta lo importante es:
- Usar una buena coliflor. Que no esté pasada ni abierta ni con manchas ni nada de eso. Blanquita y prieta.
- Deshacerla en floretes medianos tirando a pequeños, que son más fáciles de manejar, mezclar y cocinar.
- Marinar los floretes con toda la mezcla como mínimo media hora. Si pueden ser varias horas, mejor.
- Freír a fuego medio-bajo (un poquito menos de medio en la mayoría de los casos) para que se haga la coliflor en su propio jugo.
Además, usaremos la coliflor cruda, sin blanquear ni cocer ni cocinar al microondas. Y queda tierna, prometido.
La mezcla de harinas es para obtener un bonito rebozado que proteja la coliflor, evite que entre aceite, permita que se cocine en su propio jugo y que además quede crujiente, así que aunque hemos usado una mezcla, tú puedes hacer otra. Por ejemplo puedes cambiar la harina de trigo por harina de trigo sarraceno, de avena o de otro cereal. El gluten no es importante aquí, así que usa la que tengas.
Por si te pierdes, hemos hecho un vídeo muy cuqui:
Si no ves el vídeo, está en nuestro canal de Youtube, en Instagram y en Tiktok.
¿Sabes qué es lo mejor? Que si haces un montonazo, una vez frío puedes congelarlo. Recuerda siempre protegerlo bien, ¿eh? Mételo en un tupper, bolsas de congelación o similar. Después solo es dejar descongelar un poco (o unos minutos al microondas con la función de descongelar) y saltear un minutillo con cebolla y especias para que recupere su crujientor.
Pues aquí te lo dejamos como idea, echa un vistazo a la receta completa más abajo.
Pasos
1
Listo
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Prepara la coliflorVamos a ponernos con ello. Coge tu coliflor, que si no es grandota pues usa 3/4 partes o incluso media coliflor. Es bastante cantidad. No lo hemos pesado pero 900 g seguro que eran. |
2
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Hacer la marinadaLa marinada es a la vez lo que le da sabor y el rebozado. Todo en uno. |
3
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Echa la coliflor en la mezcla. Ahora tenemos que hacer que se cubran todos los floretes. |
4
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Cuando esté bien mezclado, déjalo reposar mínimo media hora a temperatura ambiente. |
5
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Vamos a freírloPara freír guay sin gastar tantísimo aceite, usa un wok o una cacerola. Como son utensilios más altos y más estrechos, con menos aceite puedes hacer frituras profundas. |
6
Listo
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Coge una pieza de coliflor y échala al aceite, así comprobamos si el aceite está bien de temperatura. Si tienes termómetro de cocina, a 170-175ºC. Si no, que empiece a formar burbujitas casi al momento de echarlo. |
7
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El salteado de saborUna vez tengas toda la coliflor hecha, vamos a hacer el salteado para servir. |